睡覺時腰椎不疼，起床時十分疼痛，上身不

基本信息：女  67歲

所患疾病：腰肌勞損（已到醫院就診）

病情描述及疑問：睡覺時腰椎不疼，起床時十分疼痛，上身不能受力，約一小時，才能正常行走。請問：有什麼好的起床方式？白天是該躺著休息，還說改坐著？需要貼膏藥還是吃藥就可以了？

建議：你好，那就建議你及時到醫院檢查看看是因為是腰部扭傷導致的情況的，還是腰椎間盤突出導致的情況的