我這個病有兩年多了，以前只是偶爾睡覺翻

基本信息：女  30歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：我這個病有兩年多了，以前只是偶爾睡覺翻身會疼，最近一個多月經常這樣，趴著也會覺得腰不酸酸的，不能站的直直的腰也會酸酸的小腹兩側也會很不舒服

建議：根據你的描述，考慮是腰肌勞損引起的，建議平時不要太勞累，局部按摩，避免著涼