得了腰肌勞損應給如何治療，我現在用的是

基本信息：男  23歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：得了腰肌勞損應給如何治療，我現在用的是抹腰突，平時應該注意什麼？

建議：你好，這種情況注意勞逸結合，避免勞累的情況，給予腰痛寧，牽引，按摩治療