你好，我的腰疼的坐一會站起來就疼的很，

基本信息：男  23歲

發病時間：最近一個星期

病情描述及疑問：你好，我的腰疼的坐一會站起來就疼的很，或者蹲下去也疼的很，這個貼什麼膏藥好？

建議：你好，根據你的描述情況首先注意勞逸結合，避免勞累，可以給予關節止痛膏