因為自己經常地坐在電腦前面進行工作，所以自己的腰非常的疼，檢查發現是腰間盤突出，自己非常的想要知道怎麼進行治療?
首先一定要注意自己的休息，這樣才能夠幫助自己的身體減少受損的情況，也應該注意不要經常性的站著或者說坐著，只有躺下才能夠進行治療，可以使用牽引的方法，通過對身體的牽引，就能夠幫助身體的腰間盤慢慢的回到自己應該在的位置，這種方法使用的人很多。
