得了腰椎間盤突出怎麼辦,謝了
不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療。症狀厲害的時候,如果沒有禁忌症,建議靜脈滴注丹參注射液,和甘露醇加地塞米松靜脈滴注,口服萘普生,強筋松等止痛治療。但是嚴重的椎間盤突出是不能牽引和鍛煉的,而且最好使用腰圍保護腰部。嚴重的還可能需要手術治療。