腰椎間盤膨出可不可以喝綠豆湯
腰椎間盤膨出可以喝綠豆湯腰椎間盤膨出日常生活中含維生素E多的食物有鳝魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有:魚、奶及奶制品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。腰椎間盤突出患者注意以上的飲食注意事項外，還能控制總熱量，避免體重過胖，戒煙、戒酒。
