椎間盤脫出可不可以吃淡水魚
椎間盤脫出可以吃淡水魚您好，淡水魚肉含有豐富的優質蛋白，又易於消化吸收，所含有脂肪多為不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇，預防動脈硬化、冠心病。含有豐富的鉀離子，可防治低鉀血症，增強肌肉強度，魚肉還含有豐富的礦物質、維生素和氨基酸。經常食用有益健康。
