病情描述及疑問:腰椎間盤突出的家庭護理方法是什麼,需要怎麼做呢
檢查及治療情況:得了腰間盤突出已經有幾個月了,用過很多方法,最後用的家人給買的*腰椎骨坊世醫貼*調理的,效果還不錯,病情改善了不少,請問腰間盤突出有什麼家庭護理方法,需要注意什麼呢