失眠怎麼辦

基本信息：女  

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：我現在睡眠很差，一夜要醒好幾次，早上5點就睡不著了，吃腦心舒口服液效果不好，該怎麼辦？從8月27日至今，我患有雙側股骨頭壞死。 補充問題1：(2010-09-10 23:02:39) 我每晚是12點左右睡覺，白天工作很辛苦，我是一名廚師，

建議：你的情況有可能和缺鈣有關，建議你適當的補充鈣劑治療看看。