健康咨詢描述: 我的上肢就是兩個手臂啊
曾經的治療情況和效果: 非常的酸軟和疼痛
想得到怎樣的幫助:不會是什麼骨頭壞死了吧?
病情分析:
你好,根據你的描述,主要是勞累引起的勞損,生活中需要注意勞逸結合,放松頸肩,多休息休息。
指導意見:
還要注意是否是頸椎病和肩周炎可能,防止受寒和熱敷。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。