健康咨詢描述: 大約14歲左右,由於當時還小,喜歡打兵乓球,那時一不小心,波板碰撞到了鼻錐,現在一到冬天,特別是吹冷風的時候,感覺特別的刺骨。現在摸摸好像大了好多,硬邦邦的。
想得到怎樣的幫助:不疼,就是想知道是怎麼回事,有無什麼傷害該如何處理。
1。推拿、2現代中藥提速外治、3、拔罐、4、刮痧。吃藥療不可靠。脊椎駝用推拿整脊法可以糾正、平時站姿、坐姿除了端正外要注意一種姿式不能太久、要經常變換。
頸椎部位的陀形成時間有多久需相對花相等時間按摩消除
請天天肩頸陀處擦抹琥珀能量精油並按摩10分鐘
平常挺胸/頭抬高看前面/坐不能翹腳需端坐/睡覺盡量平躺(不睡軟床)
坐床上雙腿伸直需常練習