能下蹬和劈腿嗎

女 | 62歲

健康咨詢描述： .
大夫:您好!我老伴06年因跌了一跤,做的髋關節置換手術,一直不敢下蹲和向外劈腿（仰臥彎曲腿向外劈到與身體平),不知現在能開始鍛煉了嗎?要鍛煉,該注意什麼問題?謝謝!!

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