健康咨詢描述： 石膏。之後走路一直都很小心。
曾經的治療情況和效果：
現在都一年多了、還是老樣子、走太快會疼、根本不能跑 也不能跳。
（彎曲伸直時，膝蓋好像在游動。經常發出咯吱聲。不疼）
想得到怎樣的幫助：不是說“傷筋動骨一百天”麽? 我都500多天了，怎麼會這樣?我是不是一輩子都這樣了??? 好怕！！！ 我想知道我還能不能恢復到從前? 怎麼恢復?
磕頭……………………
病情分析：
您好：您的情況屬於膝關節韌帶的急性損傷轉變為慢性損傷，所以一般較難完全恢復，急性期的損傷應完全恢復後再進行正常的行走，您應屬於行走過早，以至於韌帶沒有完全恢復轉變為慢性損傷，韌帶損傷後韌帶松弛，所以走路會有聲響。
指導意見：
建議您局部塗抹扶他林乳膏，並熱敷、按摩或紅外線照射以促進韌帶的恢復，期間注意休息，避免劇烈運動及過度運動，平時戴護膝保護膝關節，以免再次損傷韌帶，希望我的回答帶給您幫助！
