健康咨詢描述：
大腿股骨粉碎性骨折
車禍
治療情況 打的鋼板11個釘 手術已經三周了 膑股不能打彎 我現在做在床邊打彎
想得到怎樣的幫助：我希望教授能幫我做一套恢復性鍛煉的內容.謝謝啦
您好：股骨骨折固定後,即應進行股四頭肌鍛煉,足踝關節鍛煉和全身鍛煉.鼓勵患者每天做氣功,深呼吸或按胸咳嗽,以利排痰.股骨頸骨折若無移位,可在傷後約3個月,經X線照片復查認可,再做扶雙拐不負重步行鍛煉；股骨頸骨折有移位者則下地負重時間不宜過早,應根據患者患部X線照片以及臨床骨折愈合情況,考慮患肢逐步負重鍛煉.
