我得的是什麼病

男 | 41歲

健康咨詢描述： 主要症狀:左小腿外側酸脹,麻木.走路疼,好像從髋到足部的筋疼.坐著左側臀部壓的髋部疼.有時不疼.小腿象涼的似的.
發病時間:2周前
化驗檢查結果:

曾經的治療情況和效果： 是股骨頭還是坐骨神經疼

想得到怎樣的幫助：謝謝告訴我得的是什麼病

醫生回復區

      你好：
      坐骨神經痛就是腰椎間盤突出壓迫神經所致,不知道你腰好不好?建議你做個腰椎CT確診,腰椎引起常見
      疼痛時可以服用些止痛藥如芬必得,諾福丁等起到暫時止痛,止痛藥對胃刺激比較大,飯後吃
      腰不好的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些
      現在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到後走,經常掛單槓,做‘兩頭翹'動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強腰肌.
      腰椎間盤突出禁止爬山,禁止扭腰等鍛煉方式
      平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰,
      注意腰間保暖,盡量不要受涼,
      平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）
      平時久坐,久站腰部可以佩戴護腰帶,減輕腰部壓力
      我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結合治療效果不錯
      這病是日積月累形成的,需要一段時間治療才會緩解.
      這病很難根治,平時一定要防止復發
      祝你早日康復