股骨頭壞死這個常見的骨科疑難並，正嚴重影響著千千萬萬人的正常生活，盡管股骨頭壞死的病因復雜，發病機理目前並不十分清楚，但股骨頭壞死仍是可防可治的疾病，任何悲觀的想法都是不必要的。股骨頭壞死強調早期診斷、早期治療，但目前不少病人尚不能得到及時診斷和治療，因此積極預防骨壞死發生意義重大，其意義不僅在於發病前的預防，而且也在於發病後預防進展。
股骨頭壞死的預防
首先，在日常生活中注意髋關節的保護，避免外部創傷對髋部的打擊。平日注意雙腿的保護，冬天裡不要為了美麗而穿的特別少，"只要風度，不要溫度"。在進行劇烈活動之前要先熱身，避免造成髋部的傷害。
其次，合理使用激素類藥物，濫用激素是股骨頭壞死的重要病因。目前濫用激素現象仍普遍存在，甚至感冒、發燒及一些一般關節痛都是激素，這無疑增加了股骨頭壞死的發生率。當出現特殊情況必須使用激素時，要盡量減少激素使用總量和使用時間。長期使用激素的病人應定期復查。關節出現疼痛及功能障礙應考慮到骨壞死的可能，及時到醫院詳細檢查。
再次，養成良好的生活習慣，避免酗酒、吸煙。飲食豐富多樣避免高脂攝入，適當的補充鈣，奶制品、魚類和蔬菜中含鈣量高，有規律的體育鍛煉，防止骨質疏松。此外，中老年特別是女性要股骨頸骨折後股骨頭壞死的發生率很高，因此不僅要避免骨折的發生，而且重要的是骨折後要及時正確的處理。
股骨頭壞死雖然治療比較困難，但不是不治之症，大家要做好充足的思想准備，積極的面對股骨頭壞死，謹遵醫囑，積極的治療是可以取得很好的治療效果的。
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