關節炎是致殘率極高的疾病，而隨著近年來關節炎患者的增多，人們也越來越關注這個高危疾病。但是在調查中發現，很多人對於關節炎都存在認識誤區。結果導致了關節炎治療的耽誤，即恩人出現骨頭壞死、殘疾的情況。
專家指出，要正確預防與處理關節炎，不但需要掌握正確的方法，還需要的就是做到誤區的避免。否則只能做無用功，甚至耽誤疾病。而關於關節炎現在也有很多謎題，小編給大家解解疑，避免出現防治的誤解。
認識關節炎的五大謎題
冷水浴可防關節炎？
據醫生介紹，科學地進行冷水浴鍛煉，可以促進身體健康，當然對預防風濕病也是十分有力的。但不是所有人都適合冷水浴，特別是風濕病活動期患者，可能因為冷水浴使得病情加重。因此，對活動期風濕病患者，尤其關節症狀較重者，應該積極治療，注意關節部位的休息和保暖才是更重要的。只有掌握正確的鍛煉時機，按照科學的方法進行冷水浴鍛煉，才能對關節炎起到預防作用。
一天茶四杯會增加患關節炎風險？
國外曾有報告，大量喝茶，尤其是大量喝濃茶，可使類風濕性關節炎患者病情波動，復發可能性增加。病情穩定情況下，少量喝茶尚未發現明顯影響。盡管如此，醫生們還是建議類風濕性關節炎患者要注意控制每日喝茶的量及濃度，少量、淡茶為宜。
喝咖啡多可引發類風濕性關節炎？
這種說法可能與國外的報告“每天喝咖啡三杯以上，得類風濕性關節炎的幾率比喝得少的人高”有關。其實，類風濕性關節炎的病因復雜，至今還未完全明確，遺傳、環境、感染、免疫以及內分泌等許多因素參與了發病過程。但確實不應該把咖啡當水喝，適量才對。
大量吃紅肉可導致關節炎？
國外確實有研究報告發現，大量吃紅肉會增加患關節炎的危險。可見，飲食對風濕病患者來說也十分重要。風濕病患者在進行藥物治療的同時，不宜攝入過多動物脂肪，而應該注意水果蔬菜和多種富含維生素食物的攝入。
適量喝酒可防風濕性關節炎？
在類風濕性關節炎穩定期，少量飲酒，具有一定程度的活血及改善血液循環的作用。但每日飲酒量及種類應認真掌握，防止過量飲酒對身體造成危害。同時，還要注意患者是否存在其他疾病，如痛風等。董醫生提醒，痛風類疾病的患者對某些酒類的攝入要更加嚴格地限制。
