瑜伽可以減肥嗎，急急急急急急

基本信息：女  21歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：瑜伽可以減肥嗎，急急急急急急

建議：你好，瑜伽是可以起到減肥的作用，而且還可以美化形體，避免因為長期運動導致身體局部粗壯的可能。