病情描述及疑問：前些日子，我的朋友從內蒙古給我帶來了一些亞麻籽油，我吃完之後，感覺自己的高血壓的得到了一定的控制，血脂值也降低了不少，我想知道亞麻籽油的功效與作用是什麼啊。謝謝
建議：你好，亞麻籽油也具有一定的緩解便秘功效。一方面亞麻籽油本身是一種油，是油就可以起到潤滑作用，再加上亞麻籽油是一種比較特殊的植物油，它的主要成分是α-亞麻酸，其代謝產物也有助於腸胃的蠕動；另一方面亞麻籽油中含有一定量的礦物質鎂，鎂元素有助於腸胃蠕動，幫助身體將垃圾排出體外。還應當注意生活規律和體育運動。 亞麻籽屬於種籽類，生長於世界各地，但以嚴寒地帶出產的方為上品。亞麻籽的功用；改善皮膚脂肪含量,消耗身體多余脂肪,改善女性經前綜合症，提升抗壓力，減輕過敏反應，減輕哮喘，改善關節炎，降低膽固醇，幫助腎髒排除鈉和水份，平衡及改善身體血糖量，減低心髒負荷，改善便秘。