膝蓋昨天突然開始疼，不是巨疼的那種，只

基本信息：女  19歲

發病時間：最近24小時

病情描述及疑問：膝蓋昨天突然開始疼，不是巨疼的那種，只是上下樓梯比較疼，每天基本都會運動（羽毛球排球之類的）。怎麼回事呢？我近期能不能運動？

建議：你好，你的這種情況考慮是運動過多引起的膝關節半月板對我損傷，最好不要運動最近

病人追問：

繃直了腿也會疼，我需要做什麼修復嗎？（湊夠20字才能追評…）

• 回答追問：

  最主要的就是休息，可以做做熱敷，和膝關節的按摩