慢性關節痛常會因各類關節炎，如風濕性、類風濕性及骨性關節炎等而引起，多發於下肢、膝、髋關節部位，但主要表現是疼痛和關節運動障礙。采用中藥白芥子外敷法，對各類慢性關節疼痛具有極佳的止痛效果，患者不妨一試。
取白芥子適量，曬干研末，沸水調成糊狀，藥溫在40度左右時均勻地攤在病變的關節及其周圍，超出病變部位2~4厘米，藥膏厚度約1厘米，1小時後去掉藥膏，用溫水洗淨皮膚，每3天1次，病程長者1周1次，可連續使用3次。
白芥子性味辛溫，有驅風散寒、祛濕通絡、消腫止痛之效，善治寒痰喘咳、胸脅脹痛、痰滯經絡、關節麻木、疼痛等症。白芥子為中醫“發泡療法”常用藥物之一，其藥物粉末經水解後可對皮膚產生較強的剌激作用，能致皮膚發熱、發紅、充血甚至起泡，起到激發經絡、調整氣血之作用。上方也可用於肩周炎、網球肘、坐骨神經痛、腰肌勞損、扭傷等症。
需要提醒注意的是，藥膏外敷超過1小時以上，部分病人局部發紅，自覺有灼熱感。個別病人1天以後局部有癢感，但停藥後症狀自行消失。
