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骨性關節炎物理療法

什麼是骨性關節炎的物理治療呢?專家也把它叫做理療。在此病治療中占重要地位,尤其對藥物不能緩解症狀或不能耐受者。急性期以止痛、消腫為主;慢性期以增強局部血循環,改善關節功能為主。

骨性關節炎的治療方法可選用熱療、水療、蠟療、超聲波、醋離子導入等,對緩解疼痛和伴發的肌肉痙攣,有助維持及恢復關節功能。關節運動前15-20分鐘的熱療,有助於緩解關節疼痛和減輕僵硬。保應先洗淨皮膚,並防止灼傷;對已做過骨性關節炎的置換術和配有金屬元件的關節禁用導電透熱和超聲療法,以免引起深部灼傷。有條件可以作溫泉浴等效果更好。

其他方面專家給大家的提示是關節負重鍛煉,如長跑、登山等;需頻繁扭動膝關節的鍛煉,如扭秧歌等;反復下蹲的鍛煉。對於骨性關節炎患者來說游泳、騎自行車和伸展運動等關節承重較低的活動則是比較理想的。在配上藥物治療,相信會有個很好的治療效果的。

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