右手桡骨遠端粉碎性骨折術後一個月在醫院

基本信息：女  46歲

所患疾病：右桡骨遠端粉碎性骨折（已到醫院就診）

病情描述及疑問：右手桡骨遠端粉碎性骨折術後一個月在醫院拆了鋼筋，該怎麼鍛煉有助於恢復？

檢查及治療情況：醫生說長得不錯，拔出鋼筋，但不知回家該如何鍛煉

建議：你好，桡骨遠端粉碎性骨折術後現在一個月要鍛煉腕關節背伸和彎曲，可以把手掌放在桌子上循序漸進地鍛煉，口服舒筋活血藥有助於消腫。