病情描述及疑問:什麼是粉碎性骨折?到醫院治療,現在和正常人一樣,但是體內的鋼筋固定未取出,胳膊現在只能抬高30度。請問我要怎麼辦呢?性骨折是不是很嚴重?如果是腳踝粉碎性骨折,那還能踢足球或者做其他劇烈運動嗎?