病情描述及疑問：右膝關節摔傷兩小時，腫脹疼痛不能活動，可以摸到髌骨從中間橫斷並且分離，拍片:右髌骨粉碎性骨折。精神正常，飲食正常，睡眠可，大小便通暢，體重正常從約兩米高處掉下摔傷右膝.
建議：一般骨折後首先進行肌肉的收縮舒展活動。你現在就是活動出現了關節僵硬，這個恢復也不能急，從現在開始每天進行腿部的彎曲鍛煉，要適度，感到不痛為准，再進行肌肉的鍛煉，以防肌肉萎縮。先把腿彎練好。再試著下地走走，但要注意休息，飲食上多吃些含營養豐富和蔬菜水果，有利於恢復。希望能夠幫助。髌骨骨折多是急診手術後送到病房的.行手術療法的病人,術後都有長腿石膏托固定患肢於伸直位.要抬高患肢,觀察患肢血循環及腫脹情況,保護石膏不要折斷.疼痛稍輕後,就要教導病人練習股四頭肌活動,以及足趾,足踝部的活動.但不可抬舉患肢或彎曲膝關節,須待肌腱或韌帶修復愈合後再練抬腿.傷口拆線後,如局部不腫,無積液,可帶著石膏托扶雙拐下地,患肢不負重.