病情描述及疑問：肱骨粉碎性骨折怎麼辦？手術了之後關節會不會有後遺症？如果能恢復大概需要多少時間？應該怎麼恢復？用什麼方法是最佳鍛煉方法？
建議：鍛煉應以主動鍛煉為主,被動鍛煉為輔,屈肘為主,伸肘為輔,兼以前臂旋轉功能鍛煉.禁止患者進行被動用力活動,以及麻醉下強行手法鍛煉,以避免出血,加重軟組織纖維化,或產生異位骨化等不良並發症,影響療效.桡神經和正中神經損傷是你所患之病的診斷.臨床症狀多見垂腕和手指不能伸直以有神經支配區麻木要.必須及早的治療軟化瘢痕,興奮激活神經,營養神經才能恢復神經以支配調節各種功能.治療機會只有一次,若受累神經因缺血時間過久繼發變性病理改變,恢復無望.