肘部粉碎性骨折，（髁間骨折）手術采用內

基本信息：女  30歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：肘部粉碎性骨折，（髁間骨折）手術采用內鋼針固定，一共4個鋼針，今天為手術後68天，一直在鍛煉，到效果不怎麼好，特別是現在自己鍛煉效果不像剛開始那麼好，現在彎曲90，伸直不是很好，現在不知道怎麼鍛煉會有好的效果，請給予幫助？？

建議：你好，根據你的描述情況分析，對於累及關節的骨折，康復比較困難，貴在堅持鍛煉，避免出現關節僵直，創傷性關節炎的發生，平時熱敷患處。

病人追問：

請問我現在要加強鍛煉的在話，有沒有什麼具體的方法或姿勢，是不是過了三個月又不好恢復了？？

• 回答追問：

  對於鍛煉方法，覺得那樣舒服就那樣鍛煉就可以了。