病情描述及疑問:醫生您好!我兩年前車禍導致股骨遠端粉碎性骨折,現在取出了鋼板並做了松解手術但是腿的回彎自己就60度,我現在手術兩周了,我鍛煉的時候膝蓋很疼,不鍛煉也疼,醫生這是怎麼回事?我應該怎樣鍛煉?怎樣減輕疼痛?求盡快回答!謝謝醫生了