健康咨詢描述: 感覺上不來氣,深呼吸夠不到底,打哈欠打不上來,打上來才舒服:
想得到的幫助: 上不來氣,應該吃點什麼藥,謝謝!
病情分析:
平時如果感到心慌胸悶,可以試著按按內關穴。內關穴是心髒的保健要穴,能夠寧心安神,理氣止痛,屬手厥陰心包經。
指導意見:
建議手掌朝上,當握拳或手掌上抬時就能看到手腕中間有兩條筋,內關穴就在這兩條筋中間,腕橫紋上(朝向心髒)兩寸(內關穴:位於前臂正中,腕橫紋上2寸,在撓則屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴)。按揉內關穴力道要適當,不可太強,以酸脹為佳;以左手拇指螺紋面按