頸椎骨質增生嚴重嗎？

女 | 47歲

健康咨詢描述： 頸椎骨質增生這段時間症狀加重，明顯覺得比之前疼了，頸椎怎麼樣都不舒服，行動不方便，一直吃藥按摩都無明顯好轉，頸椎骨質增生嚴重嗎？ 能治好嗎？擔心！！

曾經的治療情況和效果： 吃藥，理療。

想得到怎樣的幫助：頸椎骨質增生嚴重嗎？請醫生指點下管用的方法，並指點如何護理？

醫生回復區

      病情分析：
      你好，長時間保持同一姿勢伏案工作，頸肩部的肌肉一直處於緊張強直狀態，就會導致頸椎的骨質代償性增生，韌帶鈣化等，這樣就會壓迫周圍的一些組織啊神經啊血管啊產生相關的症狀。
      指導意見：
      其實可以外用中藥{骨質增生舒-寧-貼}搭配{骨質增生舒-寧-液}進行調理，此外還需要注意日常生活中避免長時間低頭及頸部的疲勞，不要頸部保持一個姿勢時間太長了。注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭高度10cm左右，建議用硬枕頭，兩個高度、質地不同的交替使用。多做頸部的運動，也可以經常熱敷，可以改善症狀。