骨刺和骨質增生的治療應該注意些什麼？

男 | 53歲

健康咨詢描述： 我今年53歲，有足跟骨刺兩年了，疼痛時就用黑膏藥貼服，開始還有點效果，後來就不管用了，換成了利德，治療儀調理，用了以後比以前的有效果多了，緩解疼痛很見效，走起路來覺得比以前好多了

曾經的治療情況和效果： 疼痛時就用黑膏藥貼服，開始還有點效果，後來就不管用了，換成了利德，治療儀調理，用了以後比以前的有效果多了，緩解疼痛很見效，走起路來覺得比以前好多了

想得到怎樣的幫助：骨刺和骨質增生的治療應該注意些什麼？

醫生回復區

      骨質增生症又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎，是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。治療目前分為三種：保守治療、微創治療、外科手術。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術治療會給病人帶來很大的痛苦。微創療法，是介於保守治療跟手術療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症。

追問

日常生活中應該注意些什麼呢？

醫生回答：

多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，注意營養的補充，忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒、養成良好的飲食習慣。注意保暖避免感受風寒。