腳底骨刺的原因？腳底骨刺怎麼治？

男 | 46歲

健康咨詢描述： 人的腳底為什麼會長這個骨刺啊？是骨頭長的？還是什麼？那這個骨刺又要怎麼治啊？

曾經的治療情況和效果： 醫院開過藥

想得到怎樣的幫助：想了解下這個病

醫生回復區

      病情分析：
      腳跟骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象，一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。
      指導意見：
      1.熱醋泡腳軟化骨刺，光泡痛部，醋可循環使用，再用手按摩捏拿提拉痛點2.洗腳後用手背骨敲痛點，或跺腳，或把腳往牆上敲擊，往痛點上撞擊，力度以能耐受為准，由輕到重，每天適量，3.站著嘗試做各種姿勢，那種姿勢骨刺越疼就做那種姿勢，力度以能耐受為准，每天適量，由輕到重，4.使用膏藥也是很好的方法，足根痛安慷膏/堅持使用，效果不錯。