健康咨詢描述： 髌骨軟化症有什麼症狀，有什麼方法自測嗎？
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：髌骨軟化症的症狀，髌骨軟化症的自測方法，髌骨軟化症的治療方法
病情分析：
髌骨軟化症就是髌骨的軟骨損傷引起的退行性變化，包括軟骨的腫脹、碎裂、脫落和腐蝕等病變而產生的一系列症狀。髌骨軟化症的症狀：患者自覺膝痛或膝疲軟無力，以上下樓梯最為明顯，尤以下樓最困難。休息後症狀消失，活動則加重。在髌骨下可發生摩擦音，或出現膝關節突然不能屈伸，即所謂的交鎖。稍加活動在髌骨下發出清脆響聲後又能活動。反復損傷後，髌下脂肪墊出現反應性炎性增厚，故在過伸時也可引起疼痛，同時還反復出現關節積液。用手按壓膝關節前方的髌骨，常有特殊的鈍痛和磨擦感。
指導意見：
一旦出現類似髌骨軟化症狀，要及早去醫院確診，以便及早對症治療防止遺留後遺症。髌骨軟化症最好采用中醫療法，可外敷傳統膏藥（髌軟骨炎貼），同時配合中醫推拿療法。
中醫療法的按摩手法
1）患者仰臥位，醫者用指揉法在髌周操作10分鐘左右，以痛處為主。
2）患者仰臥，膝下墊一小枕，用手掌扣按髌骨，帶動髌骨做上下環繞磨動，磨動時以髌下產生酸脹為宜，手法宜輕柔和緩。
3）提髌捻揉法：患者仰臥，膝關節伸直放松，醫者一手掌托於膝下，另一手五指分開拿住髌骨，拇指放在疼處，將髌骨提起，同時指端在疼處揉捻。
4）局部輕揉、散法，拿股四頭肌，小腿肌肉3～5次。按摩治療以先，要先確定患者是否有絞鎖，在接觸絞鎖後才可進行以上按摩步驟
