關節炎最佳治療方法是？

女 | 55歲

健康咨詢描述： 關節炎有最好的治療方法沒啊，我想讓老媽的膝關節炎快速好起來

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：讓老媽的關節炎快速好起來，要最佳的治療方法

醫生回復區

      　病情分析：作為患者，最好方法是：生活注意+放平心態+加強鍛煉+中醫外敷
      　　1，生活注意，
      　　關節炎患者要在每個季節都做好保暖防寒的工作，這對避免病情復發是貼別重要的。要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。
      　　讓自己保持足夠的休息時間，注意勞逸結合
      　　2，日常要克服悲觀心理，放平心態，積極的加強治療。
      　　很多患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。因此，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。
      　　3，體育鍛煉，
      　　鍛煉也要注意：
      　　1.盡量在疾病早期進行。
      　　2.開始時不要劇烈活動，要逐漸加大活動量。
      　　3.每日運動次數和每次運動量不能過度。
      　　4.最好在局部保溫前提下進行活動。
      　　5.每天做1～2次適當運動並堅持不斷，設法使運動有益和有趣。
      　　4，中藥外敷
      　　可選用活血化瘀、行氣通絡的中藥煎汁，以木棒蘸取藥汁來回擊打肩部痛點及穴位，能疏通經絡、活血止痛
      　　祛風除濕。現在也可外敷“關'節炎祛風康'貼”代替，是種民間傳統方法。
      祝你母親早康復！