健康咨詢描述： 的時間了，走路多了會疼的厲害，早上起床也會疼，是不是有了骨刺？
曾經的治療情況和效果： 外敷，泡腳
想得到怎樣的幫助：這個疼痛是怎麼回事？該怎麼辦呢？
病情分析：
根據你的描述，早起下床會疼痛，初步判斷是炎症問題，可以去拍片確定一下是否有骨刺的存在。中醫認為肝腎虧虛也會導致足跟疼痛。
指導意見：
首先要注意休息，避免過度勞累和長時間走路，積極治療，多食用含鈣食物，飲食清淡杜絕煙酒辛辣油膩等，可以使用外敷的貼劑，直接作用在患處，效果是很不錯的。
現在外敷的趙.氏.養.生.膏.藥，效果很不錯！
