髌骨軟化，如何治療？如何鍛煉？

男 | 29歲

健康咨詢描述： 醫院治療，確診髌骨軟化

想得到怎樣的幫助：如何治療？？治本的辦法？？如何鍛煉身體？？

醫生回復區

      病情分析：
      在醫院已診斷為髌骨軟化。無需進行分析了。
      指導意見：
      1、不要過於劇烈活動2、可局部注射活血化淤及軟骨素。治好後繼續正常生活即可