病情描述及疑問：孕前准備?我今年准備跟老公要一個孩子，但是沒有經驗，最近又常常因為工作原因要熬夜，應酬也不少，害怕如果懷上孩子，會對他不好，去咨詢了醫生一些孕前准備，醫生讓我先忌口一個月左右，再開始准備要孩子。孕前飲食注意事項有哪些？
建議：懷孕前做好准備：身體准備.作為育齡女性,懷孕前應到正規醫院進行孕前檢查和咨詢,看看目前的身體狀況是不是適合懷孕,是不是最佳的懷孕時期.營養准備.懷孕前三個月要服用小劑量的葉酸.這主要是為了減少胎兒神經管畸形的發生.生活准備.夫妻雙方要在孕前半年就要開始注意糾正不良的生活,飲食習慣.不要偏食.