基本信息：女 37歲
發病時間：不清楚
病情描述及疑問：做月子喝什麼水朋友最近在家坐月了，有個保健中心她給推薦了一種水機，說可以制造出一些有營養的水來，做月子喝什麼水這樣喝了會非常健康，對寶寶也是非常有益的，朋友聽了非常的動心，請問坐月子吃能喝什麼水
建議：可以喝，但不可多喝
做月子喝什麼水 可以多吃些水果，如：
香蕉：香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一，所以產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。產婦攝入的鐵質多了，乳汗中鐵質也多，對預防嬰兒貧血也有一定幫助作用。
