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兒童雞肉的做法大全

  • 基本信息:男  4歲
  • 發病時間:不清楚
  • 病情描述及疑問:我的餓孩子今年4歲了最近老是喊累而且老是上廁所跑小便,還發虛汗,我領他去醫院呢看了醫生說他是腎虛,我就納悶了孩子怎麼還腎虛啊,我想問一下兒童該怎麼補腎啊?平時吃什麼好啊?兒童雞肉的做法大全?

    建議:" 早餐
    肉包1個(豬肉30克,面粉50克)
    營養價值:豬肉含豐富的優質蛋白質及鋅、鐵質等微量元素,肉質纖維細膩,幼兒容易消化吸收,有促進體弱兒童生長發育、修補組織、提高抗病能力功用。面粉不僅是提供能量的主食,它所含的B族維生素比大米豐富,有修復組織、促進消化功用。
    淮山、紅棗、豬肝粥
    一、 材料
      淮山10克,紅棗5克,豬肝20克,大米15克,姜、油、鹽各少許
    二、 制作方法
      紅棗去核切碎,豬肝剁碎,用調料腌制。將大米、紅棗、淮山、姜加入適量開水,熬煮成粥,最後加入豬肝煮熟,調味。
      營養價值:豬肝含豐富的蛋白質及動物性鐵質,是營養性貧血兒童較佳的營養食品。它還含有大量的維生素A,有助於幼兒的骨骼發育,促進表皮組織修復,對夜盲症有治療的功用。紅棗含大量的維生素及礦物質,有健胃補血、滋養強身功用。淮山健脾胃,是滋補食品。
    青葡萄50克
    營養價值:葡萄是果中佳品,含豐富維生素C,微量元素,常食可益氣養血,

      養顏健體。
    早點
    甜豆漿200毫升
    營養價值:豆漿含豐富的優質蛋白質、鐵質及維生素,且容易消化,是體弱兒童的理想食品。
    午餐
    米飯"

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