病情描述及疑問:一個月前電動車車把套漏風,右手腕受涼風了。開始也不怎麼疼,貼精制狗皮膏半個月不見好。右手腕有點腫了。基本不影響干活,偶爾會疼一下,只是早上起來時稍微嚴重一點。一個星期的時候看骨科,說是狹窄性腱鞘炎,可我干活是用到手腕的時候也不多。大拇指朝上,左右擺手不疼,上下就疼。怎麼治療呢?