您好，我今年21男前幾天睡覺的時候平躺

基本信息：男  21歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：您好，我今年21 男 前幾天睡覺的時候平躺著睡覺 腿彎曲。第二天起來的時候 左膝蓋後面疼， 現在不能蹲 不能繃直 已經有4.5天了 怎麼辦啊

建議：你好朋友，你的情況應該是腘窩滑囊炎腱鞘炎，這不是睡眠體位問題導致，與局部的運動過多受涼有些關系，可以局部進行熱敷按摩，口服點舒筋活血藥。