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手腕關節痛怎麼辦

  • 基本信息:男  25歲
  • 發病時間:不清楚
  • 病情描述及疑問:手腕關節痛是怎麼了?我手一用力手腕關節就痛,左右搖擺也痛,手就沒有力氣了,這是怎麼了?手腕關節痛怎麼辦?

    建議:你是不是有長期用電腦的習慣?如果是手腕關節痛的話,有可能是鼠標手,如果是手關節的話,也有可能是鼠標手、或者手機手。
    關節疼痛一般來說都是因為急性挫傷,但慢性損傷也有可能導致關節疼痛,像你這種一個禮拜疼好幾回的,一般來說都是慢性損傷,是由於手關節使用不當,長期保持一種姿勢引起的。
    這種情況的話要認真對待,首先要改變工作、生活習慣,不要讓手總是保持一種疲勞的姿勢。其次要多做一些手部運動,比如工作間隙做一做手操之類,保持手部血液循環暢通。

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