病情描述及疑問：打籃球的時候摔倒，用手撐了一下，當時感覺疼痛，但是沒有去及時治療，到兩個月後還見疼，去醫院看了看，說是肌腱炎，開了扶他林軟膏，摸了一支，有好轉的跡象，疼痛減輕，但是沒有治愈，還是不能受力，後來堅持塗抹，就不能再有進一步的效果，去醫院，大夫說只能靜養。一直到現在，症狀表現為手腕彎曲有個鼓包，不彎曲的時候鼓包不明顯，（感覺是月骨或舟骨那邊鼓起，自己的非專業判斷）不能做俯臥撐。最初的時候是在西安上學，在西安看的，後來到上海工作，就去上海某醫院看了（比較出名），但是掛的不是專家號，做了個CT，說是腱鞘囊腫，不過太小，不好手術，而且手術也怕有後遺症。建議保守治療，開了點吃的消炎藥。吃了一段時間，沒有好轉。
建議：手腕腱鞘囊腫， 腱鞘囊腫一般是不需要手術的，先用左手拇指向近側端推壓囊腫，且向對側屈關節，使囊腫處於張力最大位置，然後用右手拇指端垂直向下用力按壓囊腫，大多數囊腫可壓破，壓破後感腫物消失。以後要求每天按揉患處10min左右，每日1次，共1周。