稍微轉動手腕，連著的那根最中間最粗的筋

基本信息：男  20歲

發病時間：一年以上

病情描述及疑問：稍微轉動手腕，連著的那根最中間最粗的筋會疼，搬超過三十斤的東西，手腕也會疼好一陣，有時候一星期都疼，職業是廚師，請問是用手過度嗎？還是別的原因引起的，要注意些什麼怎麼治療

分析：該情況可以考慮是腱鞘炎

建議：腱鞘炎是肌腱反復滑動，腱鞘出現炎性反應導致，導致疼痛，多發於近關節處，減少關節處頻繁活動就可避免。治療一是局部注射強的松，加壓包扎。二是微創手術，就是針刀松解術，但是這種疾病復發率高，關鍵是患處制動。