強制性脊柱炎的康復鍛煉有哪些？

基本信息：男  23歲

發病時間：最近3個月

病情描述及疑問：強制性脊柱炎的康復鍛煉有哪些？

補充說明：長輩有風濕的毛病

建議：按摩推拿是重點，這個應該每天進行，要做到位，再有吃蜂王漿有好處的,慢性的免疫系統疾患,通過調整時可以延緩病程的發展。

病人追問：

如何鍛煉了？有哪些體位方法和鍛煉步驟了？
還有飲食方面要注意哪些？

• 回答追問：

  您好，您的描述情況建議積極自我鍛煉比如五禽戲，易筋經、八段錦都是對有很大的好處的。而推拿按摩第一次家人觀看醫生現場按摩學習後自家進行推拿按摩費用小些。同時飲食一定要均衡，平時多吃生姜。