強直性脊柱炎日常飲食問題，應該多吃些什麼

男 | 23歲

健康咨詢描述： 強直性脊柱炎日常飲食問題，應該多吃些什麼？對身體有幫助

醫生回復區

      你好強直性脊柱炎患者的日常護理非常重要，在日常生活中應該多吃些以下食物：
      　　1、豆類食品
      　　大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的蛋白質和微量元素，它有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。可治療以濕重為主的風濕骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。
      　　黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風濕疼痛，經驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關節酸痛有效。
      　　2、果實食品
      　　栗子有補腎、強筋健骨的作用，對筋骨、經絡、風濕痺痛或腰膝無力極為有益。中醫認為強直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關節的病損。服時可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛。新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕關節、肌肉、皮膚的炎症。
      　　青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用，對強直性脊柱炎病人有益處，凡風濕骨痛、腰痛、關節痛均可用青梅酒擦患處，可起到止痛效果。烏梅是梅的干燥或未成熟果實，對風濕痛也有卓效，烏梅酸甘可斂陰，酸又人肝，肝得滋養，對關節、筋骨的疼痛、拘攣有緩解作用。
      　　桑椹、櫻桃也可治療風濕病。
      　　3、辛熱食品
      　　具有抗風濕祛寒邪的作用，如辣椒、蔥、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。現代藥理研究證明大蒜有殺菌、抗病毒等作用，適當進食可預防病毒感染及腸道感染。
      　　以上的食物對強直性脊柱炎患者的身體有好處，希望對您有幫助。