我的強直性脊柱炎5年，怎麼能治好我呢？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我的強直性脊柱炎5年,怎麼能治好我呢?
現在23歲了
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醫生回復區

      你好!!!
       這個病只能控制得住,很難完全痊愈.可以采取一些方法控制.可以采用中藥外敷的方法.通過中藥的作用來調節人體機能平衡,改善局部血液循環.加速局部組織的新陳代謝及代謝產物的排洩過程..另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥於床,先後做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身後伸抬起,身體兩端同時抬離於床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.這個效果還可以啊.
       祝您健康幸福!!!