健康咨詢描述：
主要症狀:我已經患病十幾年了,以前不知道是這個,以為是風濕類的病,後來知道了.以前是在腿部的幾處關節游走性的疼痛.有時很輕和平常人一樣,有時就非常疼痛走不了路不是大腿根部就是膝關節還有腳腕處,左右腿來回換著疼.現在我覺得加重了.有時候胸口疼痛.平躺時間長了就腰部疼的受不了.有時候大腿根部劇烈疼痛就想韌帶撕裂一樣走不了路.而且還經常出現腳腕處腫的現象.現在每天都要喝兩回英太清才行.
我想問下我現在是晚期了嗎??應該吃點什麼藥呢.怎麼鍛煉啊!
發病時間:8歲左右
我的關節什麼都好好的,腰部鍛煉會也能勉強的碰到腳面.我能夠做慢跑的鍛煉嗎?我要吃點什麼中成藥呢!
您好：對於強直性脊柱炎患者來說,鍛煉和治療是一樣重要的. 慢跑和游泳都是很好的鍛煉方式.
體育療法對各種慢性疾病均有好處,對AS更為重要.可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形；保持我廓活動度,維持正常的呼吸功能；保持骨密度和強度,防止骨質疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等,具體可作以下運動.
⑴深呼吸：每天早晨,工作休息時間及睡前均應常規作深呼吸運動.深呼吸可以維持胸廓最大的活動度,保持良好呼吸功能.
⑵頸椎運動：頭頸部可作向前,向後,向左,向右轉動,以及頭部旋轉運動,以保持頸椎的正常活動度.
⑶腰椎運動：每天作腰部運動,前屈,後仰,側彎和左右旋轉軀體,使腰部脊柱保持正常的活動度.
⑷肢體運動：可作俯臥撐,斜撐,下肢前屈後伸,擴胸運動及游泳等.游泳既有利於四肢運動,又有助於增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是AS最適合的全身運動.
病人可根據個人情況采取適當的運動方式和運動量,開始運動時可能出現肌肉關節酸痛或不適,但運動後經短時間休息即可恢復.如新的疼痛持續2h以上不能恢復,則表明運動過度,應適當減少運動量或調整運動方式.
對於藥物很抱歉不能隨便給您推薦,很多患者可能患同一種疾病,但是每個患者的體質和反映的症狀是有差別的,中醫治療疾病是辨證施治,比如感冒,風寒感冒的患者常用成藥是通宣理肺片,風熱感冒的患者常用的成藥是銀翹散,所以在沒有詳細了解您的病情的條件下是不能隨便給您指導藥物的.
如果關節沒有變形的改變,關節功能尚可的話是強直的中早期,也是治療的最佳時機,既然已經確診就應該到正規的醫院正規化用藥,以免病情發展影響患者今後的生活.
祝您早日康復!
