病情分析：根據您描述的情況分析您是由於外傷導致腳踝部的肌肉韌帶拉傷引起的水腫疼痛等情況。指導意見：建議您用下列方法治療。1、口服三七片，活血止痛，舒筋通絡類藥2、熱敷，多做按摩，促進血液循環。3、外用活血止痛膏藥，紅花油等醫生詢問：
